kleo

Дата регистрации 07.01.2012

  • Сайт Не указано
  • Вконтакте Не указано
  • Одноклассники Не указано
  • Facebook Не указано
  • Twitter Не указано
  • Google+ Не указано
  • Skype Не указано

Опубликованные

Чем опасен холестерин: узнай о признаках повышения холестерина

Добавил kleo в категорию Разное



С возрастом необходимо следить за уровнем холестерина в крови. В чем опасность его повышения, рассказала терапевт Татьяна Копыл.

Холестерин – это жир, который образуется в основном в печени. Его оптимальный уровень – менее 5,0 ммоль/л, допустимый – 5,0-6,2 ммоль/л. Для определения сдайте биохимический анализ кр

Йога при остеопорозе

Добавил kleo в категорию Разное



Йога является одной из наиболее мягких и щадящих методик, помогающих при лечении остеопороза. При этом заболевании рекомендуются все йоговские позы (асаны), выполняемые стоя. Это совсем несложные упражнения, но при их выполнении нужно тщательно следовать всем рекомендациям.

Комплекс физических упражнений при подагре

Добавил kleo в категорию Разное



Общепризнано важнейшее терапевтическое значение физических упражнений при лечении больных подагрой. В результате занятий лечебной физкультурой количество мочевой кислоты в тканях организма уменьшается и вследствие этого уменьшается ее количество в крови и моче.

Как избежать ошибок при приеме лекарств

Добавил kleo в категорию Фармакология



Многие люди вынуждены принимать лекарства, иногда постоянно.

Как показывают исследования, около 70% взрослых людей принимают как минимум 1 препарат постоянно. При этом многие совершают ошибки, которые отражаются на финансах, на эффективности лекарств и могут даже быть опасными для здоровья.

Беременность толкает женщин к развитию артрита

Добавил kleo в категорию Ревматология



Известно, что во время беременности ноги отекают, а стопа уплощается. Последние исследования показали: эти изменения иногда необратимы

Упражнение на поднятие позвонков при остеохондрозе

Добавил kleo в категорию Ревматология



Сядьте на жесткий стул (упражнение можно делать стоя, либо лежа на полу).

Положите ладони на верхнюю часть бедер, упираясь запястьями в низ живота. Сосредоточьте свои мысли на позвоночнике. Начинайте поднятие с копчика. Физический подъем подкрепите мысленным.

Восстановление после родов: упражнения

Добавил kleo в категорию Разное



Назад в будущее

Практически каждая женщина, любовно поглаживая свой живот на восьмом-девятом месяце, уже тогда думает, как будет возвращать свою стройную фигурку с узкой талией и подтянутым бюстом. Для многих настоящим шоком становится зрелище, какое представляет собой живот сразу после родов

Похудение повышает уровень витамина D

Добавил kleo в категорию Разное



Известно, что витамин D очень важен для здоровья. Но у женщин, имеющих лишний вес, нередко отмечается дефицит этого витамина. Американские ученые выяснили, что для нормализации уровня витамина D женщинам достаточно сбросить около 15 % веса

Какой должна быть послеродовая диета

Добавил kleo в категорию Разное



Эту диету нам прислала по электронной почте Наташа Потемкина, спасибо ей, а вот и сама диета: Диета 1-3 (с первого по третий день).

1. Выпивать в день 3 л жидкости:

Почему отекают ноги: борьба с отеками

Добавил kleo в категорию Разное



Отеки ног — весьма распространенная проблема. Причин тому великое множество: это и чрезмерные физические нагрузки, длительное хождение или стояние. Поэтому очень часто отеки ног называют болезнью учителей, продавцов, официанток — женщин тех профессий, которым приходится много времени проводить на ногах.

Сложная работа помогает бороться с деменцией

Добавил kleo в категорию Разное



Лобно-височная деменция часто встречается среди людей младше 65 лет. Она приводит к изменениям личности, поведения и нарушениям речи. Память при данном заболевании не страдает. Люди с лобно-височной деменцией после появления первых симптомов, как правило, живут недолго (от 6 до 10 лет)

Медитация поможет обрести здоровье

Добавил kleo в категорию Разное



Медитация – спонтанное состояние при полном отсутствии мыслей, но в полном сознании. Это ощущение гармонии и полного энергетического равновесия. Медитируя регулярно, можно восстановить баланс своего физического тела: очистить кровь, нормализовать давление, улучшить настроение.

Ученые разрабатывают новое средство от болезни Альцгеймера

Добавил kleo в категорию Неврология



Болезнь Альцгеймера можно не только предотвратить, но и вылечить с помощью новых лекарств, производящих "перезагрузку" иммунной системы. Они помогут остановить опустошительный процесс потери памяти, как полагают американские ученые

Почему болит большой палец ноги

Добавил kleo в категорию Разное



В настоящее время очень многие пациенты жалуются на различные проблемы с ногами. Как правило, в этом виноват малоподвижный образ жизни и не любовь современных людей к спорту

Очень часто болезненные ощущения появляются именно в большом пальце на ноге.

Опухоль яичника: симптомы

Добавил kleo в категорию Онкология



К сожалению, от этого заболевания страдают многие представительницы слабого пола. Его симптомы могут проявиться совершенно внезапно. При этом наблюдается нарушение гормонального фона.

По своей природе и структуре все опухоли яичника разбиваются на два вида: злокачественные и доброкачественные.

Несколько методов преодоления стресса на работе и дома

Добавил kleo в категорию Психиатрия



Дедушка Ленин умер от кровоизлияния в мозг. Одной из причин этого стали сосуды мозга, зашлакованные мелом. Последний образовался вследствие недостатка быстрорасщепляющейся и быстроусваиваемой организмом энергии.