Опубликованные → Разное

Исследование выявило виновника набора веса после 50 лет

Добавил valyuha в категорию Разное

Согласно недавно опубликованному на портале International Immunopharmacology исследованию, ученые из Xiamen University (КНР) выявили ключевую роль молекулы интерлейкина-6 (IL-6) в возрастном наборе веса у людей старше 50-55 лет.

Как добиться осиной талии? Четыре самых эффективных упражнения

Добавил valyuha в категорию Разное

Некоторые особенности тела не изменить диетами и тренировками. Например, тонкой талией могут похвастаться обладательницы фигуры «песочные часы». Другим чтобы выявить её, нужно приложить усилия. Что нужно делать, «Секрету» рассказала старший тренер международной сети студий балета и растяжки Levita Акулина Бахтурина.

Терапевт Романенко: шум в ушах может быть симптомом проблем с давлением или мозгом

Добавил belyash в категорию Разное

Врач-терапевт Татьяна Романенко: почему может возникать звон или шум в ушах, известный как тиннитус? Терапевт Романенко сообщила, что шум в ушах обычно становится для человека проблемой, когда ему необходимы тишина и расслабление – например, во время ночного сна.

Датские биологи совершили прорыв в области медицины

Добавил belyash в категорию Разное

Исследователи Датского технического университета обнаружили в кишечнике бактерию, производящую ферменты, благодаря которым любая группа крови может быть превращена в самую востребованную в мире – первую.

Врач Панкова назвала симптомы весеннего авитаминоза, эндокринолог Гуреева перечислила продукты

Добавил belyash в категорию Разное

Эксперты предупреждают: недостаток витаминов — серьезная проблема, которая может возникнуть при несбалансированном рационе и нарушении работы ЖКТ.

8 важных советов: как не поправиться женщинам за 40

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Изменение привычного рациона поможет тебе быстрее адаптироваться к этому новому этапу в твоей жизни. Также на пользу твоей фигуре пойдут ежедневные получасовые прогулки.

Малышева раскрыла три продукта для счастья

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Курица, индейка и кукурузные отруби являются продуктами для счастья, рассказала врач и телеведущая Елена Малышева.Иммунолог Андрей Продеус подчеркнул, что мясо птицы богато триптофаном, который является предшественником серотонина — главного гормона счастья. Как подчеркнули эксперты передачи, до 95% серотонина вырабатывается в кишечнике.

Как принимать витамин Д, Омегу-3 и железо, чтобы извлечь из них пользу, а не вред?

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Неправильный прием диетических добавок может нейтрализовать их полезный эффект. Например, кальций принимают параллельно с нормализацией витамина Д и магния, а Омега-6 вообще нет необходимости употреблять дополнительно. Что еще полезно знать о пищевых добавках?

Нарколог Исаев: вино действительно помогает переваривать мясо

Добавил gorizont в категорию Разное

Нарколог Руслан Исаев заявил, что употребление некоторого количества вина помогает организму переваривать мясо. Нарколог Руслан Исаев дал подробный ответ на вопрос, помогает ли вино переваривать мясо. В комментарии aif.ru врач согласился, что это действительно так.

Диетолог Мещерякова: нужно избегать сочетания шашлыка с белым хлебом и холодными напитками

Добавил gorizont в категорию Разное

Диетолог Татьяна Мещерякова назвала вредные сочетания красного мяса и шашлыка с другими продуктами и напитками.

Диетолог Мухина: помочь при переедании может коктейль из огуречного рассола

Добавил gorizont в категорию Разное

В преддверии Пасхи россиянам нужно помнить, что для организма даже на праздничных застольях важно соблюдать умеренность и делать выбор в пользу здоровых продуктов. Если же человек все-таки переел, то он может оказать сам себе первую помощь, приготовив дома коктейль из огуречного рассола, рассказала НСН врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.

Эксперт рассказал, о чем сигнализирует целлюлит

Добавил mamasha в категорию Разное

Целлюлит не только портит внешний вид. Это состояние говорит о необходимости всерьез заняться здоровьем. Такое мнение озвучил реабилитолог, специалист по механотерапии Владимир Бондаренко

Какой коллаген лучше купить: рекомендации врачей по выбору вида коллагена для суставов и кожи

Добавил mamasha в категорию Разное

В аптеках и интернет-магазинах можно найти сотни различных добавок с коллагеном. Какие из них лучше для кожи и суставов? А главное, какой коллаген действительно сработает? Узнали у врачей.

Как хранить зелень в холодильнике, чтобы она оставалась свежей целую неделю

Добавил mamasha в категорию Разное

Зачастую петрушка, укроп или листья салата увядают уже через сутки после покупки. Но если вы знаете несколько лайфхаков, то зелень точно останется свежей надолго, говорят эксперты.

Назван продукт для снижения артериального давления

Добавил validol в категорию Разное

Семена льна помогают снизить артериальное давление и улучшить качество кожи

Эксперт Вирджин: белок помогает сжигать больше жира и улучшает самочувствие – сколько нужно есть?

Добавил validol в категорию Разное

По словам эксперта по здоровому образу жизни Джей-Джей Вирджин, надлежащее употребление белка является одним из лучших способов поддерживать хорошее самочувствие и здоровье.