Медицина 2.0

И вот уже конец восьмого, начало девятого месяца. Скоро роды. Женщина уже давно ощущает своего малыша. Его шевеление, большой живот, который к концу беременности опускается все ниже. Страх перед родами, депрессия. Это все нормально. Такое ощущает каждая женщина, девушка. Вы не единственная. Потом, когда ваш малыш будет лежать в кроватке, сладко посапывая, вы будете вспоминать это время с улыбкой.

Но, надо знать несколько правил подготовки к качественным родам. Боль не должна заглушить в вас материнские чувства и необходимость не сделать ребенку больно. На последнем сроке, как и на середине, врач-гинеколог может обнаружить повышенный или, не дай бог, гиперповышенный тонус матки. В этом ничего страшного нет. Это матка так готовится к родам. Главное, чтобы она не переусердствовала. Иначе может случиться выкидыш. В такой ситуации первым делом, надо заставить держать себя в руках. Сложно, конечно, когда в лицо говорят о риске выкидыша. Ни в коем случае не садитесь на кресло к гинекологу. Неумелый врач может нарушить пробку, защищающую плод и спровоцировать настоящий срыв беременности. В случае гипертонуса матки, необходимо просто пропить курс Но-шпы и принимать магний б6 форте. И, о повышенном тонусе можете забыть до самых родов.

О правильном питании и максимальном сохранении нервной системы, знают, наверное, все. Несколько важных правил. Запомните, всё, что вы едите и пьете почти в такой же мере получает ваш малыш. Сладкое увеличивает активность ребенка. Также необходимо часто есть. В конце беременности не получается есть помногу. Поэтому питайтесь, часто, но понемножку. Ешьте то, что вам хочется. Конечно, если это не чистая химия или яд. Даже если не хочется, надо себя заставлять, потому что для развития ребенка нужны и витамины и микроэлементы и энергия, которая содержится в еде.

Нельзя забывать, о контроле содержания в крови железа. При анемии (уровень железа критично низкий), возможны непредсказуемые последствия. Вплоть до смерти малыша. Поэтому шутить с этим, ни в коем случае нельзя и просто необходимо выполнять рекомендации врача.

В общем, прислушивайтесь к себе и малышу. В этом возрасте он уже различает звук маминого голоса и его интонацию. Больше гуляйте на свежем воздухе и думайте о приятных вещах.

Здоровья вам и вашему малышу.

Автор: Эльвира Мартова

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки