Медицина 2.0

Миллионы украинцев считают имбирь неотъемлемой частью своего рациона, и правильно делают, потому что имбирь - это универсальный домашний врач.



Имбирь улучшает настроение, согревает при ознобе и лихорадке, уменьшает чрезмерную потливость, устраняет тошноту и является очень эффективным для беременных женщин, у которых есть утренняя тошнота.



Кроме того, корень является прекрасным средством для лечения и профилактики гриппа и кашля.



Основное правило в употреблении имбиря - это умеренность.



Приготовить классический имбирный чай невероятно просто: 1 чайная ложка заварки, 1 чайная ложка тертого имбиря. При желании можно добавить небольшое количество сухой или свежей мяты.



Несмотря на все многочисленные преимущества, имбирь имеет и свои противопоказания. Так, его нельзя давать детям до двух лет, людям, которые имеют острые заболевания желудка, кишечника, почек и печени, а также беременным во второй половине беременности.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки