Медицина 2.0

Специалисты рассказали о том, что происходит с мозгом человека после 40 лет. Учёные установили, с возрастом в мозге человека действительно происходят дегенеративные процессы. В частности, объём мозга уменьшается. Процесс начинается примерно к сорока годам.



Данные были получены в ходе исследования нервной системы добровольцев на аппарате МРТ. Учёные набрали людей разного возраста от 7 до 85 лет. Оказалось, мозг достигает максимального размера к сорока годам. После он начинает уменьшаться в объёме.



Теряет ли мозг жидкость, или его размеры уменьшаются из-за гибели клеток — учёные не рассказывают. Доказано, на работу всей нервной системы негативно влияет курение, алкоголь и постоянные переутомления.



Учёные советуют соблюдать ряд простых рекомендаций, чтобы сохранить ясность ума до пожилых лет. Необходимо правильно питаться, заниматься спортом и не увлекаться вредными привычками.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки