Врач объяснил, какое количество алкоголя считается условно безопасной дозой
Врач Неронов объяснил, какое количество алкоголя считается условно безопасной дозой, отметив, что для мужчин и женщин показатели такого «норматива» разные (у женщин они почти вдвое ниже).
«Условно безопасной дозой считается 20 граммов чистого алкоголя в день для женщин и 30 граммов для мужчин – это эквивалентно примерно одному бокалу вина (150-200 мл) для женщин и двум бокалам для мужчин», - сообщил медик.
Неронов отметил, что слово «условно» в отношении алкоголя используется не случайно. Даже вышеназванное количество вина является лишь относительно безопасным. Многие ученые считают, что абсолютно безопасной дозы алкоголя не существует, поделился гастроэнтеролог. Даже очень небольшой объем спиртного напитка способен серьезно навредить организму – все зависит от индивидуальной восприимчивости к этанолу. При многих хронических заболеваниях употребление алкоголя необходимо исключать полностью.
Неронов обратил внимание, что красное вино часто обсуждается как потенциально полезный напиток, поскольку оно содержит антиоксиданты (ресвератрол). Но ни один врач не станет рекомендовать употреблять его на регулярной основе, так как подобное употребление может привести к формированию зависимости и другим проблемам со здоровьем.
Иллюстрация к статье:
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Добавил mamasha в категорию Разное
Читайте также
Добавить комментарий