Опубликованные

Чем заменить алкоголь в жизни: для снятия стресса, по вечерам, на праздниках, для расслабления

Добавил belyash в категорию Разное

Давно известно, что алкоголь крайне негативно влияет на здоровье. Тем не менее, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 400 млн человек (или 7% населения мира в возрасте 15 лет и старше) страдают расстройствами, вызванными употреблением горячительных напитков.

Когда кожа наращивает «броню»: как избавиться от гиперкератоза в домашних условиях

Добавил belyash в категорию Разное

Постоянные натоптыши на пятках — это одно из частых проявлений гиперкератоза. И, кажется, самый простой способ с ним справиться — взять в руки пемзу и просто потереть. Однако это будет ошибкой.

Врач Соломатина назвала самое полезное масло для пожилых людей

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Врач-диетолог Соломатина рекомендует пожилым людям употреблять ложку оливкового масла в день.

Кардио или силовая тренировка? Что эффективнее при похудении: рассказывает персональный тренер

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Когда человек принимает решение о похудении, первым делом он решает, какой вид тренировки выбрать. Профессиональный тренер Алиса Новикова назвала преимущества и недостатки кардио- и силовых тренировок, а также какой вид активности более эффективен для похудения.

Врач Ахуньянова указала на три параметра, которые нужно учесть при выборе оливкового масла

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Врач Ахуньянова рассказала, как определить наиболее качественное оливковое масло.

Альфа-липоевая кислота и рассеянный склероз

Добавил gorizont в категорию Разное

Рассеянный склероз является аутоиммунным заболеванием - заболеванием, при котором иммунная система атакует ткани организма как чужеродные белки. Считается, что повреждение нервных клеток в результате действия свободных радикалов является основной причиной аутоиммунного процесса.

Психотерапевт предупредил об опасности мукбанга для здоровья

Добавил gorizont в категорию Разное

Мукбанг — видео блогеров с поеданием пищи в большом количестве в течение долгой трансляции вызывают у зрителей желание есть сверх нормы, объяснили психотерапевт Марат Сараев и психоаналитик Ирина Смолярчук. Специалисты предупредили, что безобидное содержание подобных роликов может негативно повлиять на психику ребенка.

Яблоки, миндаль и не только: перечислены лучшие продукты для здоровья кишечника и сердца

Добавил gorizont в категорию Разное

Благодаря клетчатке, полезным жирам и антиоксидантам многие продукты одновременно полезны как для кишечника, так и для сердца. Вот какие из них особенно выделяют диетологи.

ЛЕЧЕНИЕ МАСЛОМ ГХИ

Добавил gorizont в категорию Разное

Масло гхи эффективно лечит все заболевания, вызванные дисбалансом воздуха и огня (вата и питта), также оно хорошо согревает, потому что имеет огненную природу и глубоко проникает в ткани тела.

Хирург рассказал, кому на самом деле показана ринопластика

Добавил mamasha в категорию Разное

Ринопластика показана при храпе, врожденных аномалиях и травмах носа, таких как перелом или ушиб, поделился пластический хирург Тигран Алексанян. Он обратил внимание, что кривизна носовой перегородки зачастую приводит к апноэ сна. По его словам, это чревато сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Диетолог Чехонина рассказала, из каких продуктов можно получать калий и магний

Добавил mamasha в категорию Разное

Врач-диетолог Юлия Чехонина сообщила, что получать в достатке калий и магний важно для поддержания работы сердца и нервной системы. Данные вещества дополняют друг друга, поэтому в организме следует поддерживать их баланс в организме, отметила эксперт.

Биолог Москалев назвал доказанные наукой правила достижения долголетия

Добавил mamasha в категорию Разное

Доктор биологических наук Алексей Москалев назвал несколько доказанные наукой правил для достижения долголетия. По его словам, одним из ключевых факторов хорошего здоровья, позволяющего человеку прожить дольше, является разнообразное сбалансированное питание.

Диетолог Соломатина рассказала о продуктах, которые усиливают потоотделение

Добавил validol в категорию Разное

Диетолог Елена Соломатина рассказала о продуктах, которые усиливают потоотделение. По словам специалистки, таким свойством обладают разогревающие тело продукты – прежде всего, специи (включая соль) и пища с пряным или острым из-за перца вкусом.

Названы опасные болезни, которые начинаются с мушек в глазах

Добавил validol в категорию Разное

Мушки в глазах могут свидетельствовать о развитии глаукомы или инсульта, предупредила врач-офтальмолог Зарина Курачинова. Специалист подчеркнула, что насторожиться стоит, если симптом сопровождается затуманиванием в глазах или вспышками света. По ее словам, мушки могут оказаться признаком отслоения сетчатки или диабетической ретинопатии.

Врачи в Уфе рассказали, что картофель полезно есть при некоторых болезнях

Добавил validol в категорию Разное

Картофель полезен как дополнение к рациону при ряде болезней, включая проблемы с ЖКТ, сообщили медики.

Помогает с контролем сахара в крови: медсестра Коноплева напомнила о пользе пшена

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Употребление пшена повышает чувствительность к инсулину, сообщила медсестра Анна Коноплева.