Тренировки после долгого дня, проведенного в сидячем положении, может быть недостаточно, чтобы нейтрализовать вредное воздействие на здоровье сердца. К такому выводу пришли ученые из Массачусетской больницы общего профиля имени Бригама.
Ученые из Имперского колледжа Лондона установили, что пища, богатая фитохимическими веществами, клетчаткой, витамином D и молочными бактериями, способна подавлять развитие рака простаты низкой степени риска.
Ученые из Калифорнии исследовали новый метод лечения болезни Альцгеймера. Он основан на применении вещества, содержащегося в розмарине и шалфее. Это карнозиновая кислота.
Употребление фруктов в неумеренных количествах или в неподходящее время может навредить здоровью, вызвав проблемы с пищеварением, аллергию или повышение уровня сахара в крови.
Пищевые волокна и клетчатка — важные компоненты питания, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья. Однако многие люди путают эти понятия или считают их синонимами, что неправильно.
Продукты, богатые антиоксидантами, омега-3 жирными кислотами, белком, витаминами и минералами, помогают вам выглядеть моложе и улучшают общее самочувствие после 50 лет.
Китайские исследователи обнаружили тесную связь между повышенным уровнем загрязнения воздуха и развитием пяти распространённых заболеваний глаз, которые могут привести к потере зрения.
Ощущение усталости после сна часто связывают с его нехваткой, однако оно может возникать, даже если человек спит рекомендуемые семь-восемь часов каждую ночь.
