Какие продукты следует есть на завтрак, чтобы насыщения хватило вплоть до обеда? Выбранные вами блюда должны быть не только питательными, но и полезными.
Вы знаете, что собой представляют антиоксиданты и чем они так полезны? А как восполнить их количество в организме? Нет? Тогда быстрее читайте данную статью.
Мы все привыкли называть гречневую крупу «царицей круп». И это действительно так, ведь она содержит множество полезных витаминов, аминокислот и микроэлементов.
Медицинские термины для обывателя – как китайская грамота. Но порой за мудрёным и многословным диагнозом скрывается не серьёзная патология, а банальная недостаточная диагностика.