Что надо делать, чтобы вернуть себе голос: полезные советы

Существует мнение, что причиной потери голоса может быть крик, болезнь или долгий разговор, но нельзя забывать и о других факторах, из-за которых звук нашего голоса снижается к минимуму, а именно стрессы и потрясения, курение, сухарики, семечки, и. т. д.