Как при помощи пальминга быстро и эффективно восстановить зрение

Как при помощи пальминга быстро и эффективно восстановить зрение. Самое простое и эффективное упражнение, предназначенное для снятия зрительного напряжения, придумано американским офтальмологом доктором Бейтсом, оно называется пальминг.