Ограничения по питанию у пациентов с сахарным диабетом очень серьезные, поэтому продумывать новогоднее меню в этом случае нужно тщательно. Какие традиционные блюда разрешены при диабете, а какие придется исключить? Узнали у диетолога.
Зимой кожа лица требует особого ухода. Из-за ветра, мороза и сухого воздуха она сохнет, шелушится, краснеет, на ней образуются мелкие морщинки и сильнее проявляется купероз. Как ухаживать за кожей зимой и какие средства в этом помогут, а какие станут пустой тратой денег.
Хроническая усталость является состоянием, которое не корректируется обычной возможностью побольше отдохнуть, подчеркнула врач-эндокринолог Алия Насыртдинова.
Планка считается одним из наиболее известных упражнений, особенно для легкоатлетов. С помощью различных ее вариаций, вы сможете улучшить мускулатуру кора, усилить техничность, уменьшить риски травм и сформировать красивый пресс.
Порочное питание служит одним из факторов развития многих заболеваний. С другой стороны, правильно составленный пищевой протокол (в комплексе с терапией) помогает вылечить самые серьезные болезни или хотя бы приостановить их развитие. Вот основные вопросы по питанию при перхоти, псориазе и онкологии.
Существует множество мифов и фактов о влиянии продуктов на зрение, и разобраться в этом помогает понимание роли различных витаминов и питательных веществ
Все из нас слышали в детстве эту фразу: «Оденься теплее, а то простудишься». Однако, вопреки распространённому мнению, просто из-за холодной погоды невозможно заболеть.
Одно лечим, другое калечим. И в данном случае искалечить можно мозг. Есть лекарства, которые при ежедневном применении повышают риск развития деменции. Причем некоторые из них продаются без рецепта и, возможно, есть в вашей аптечке.
Эндокринолог педиатрического отделения Тольяттинской городской детской клинической больницы Ирина Гартман перечислила, что особенно важно знать об этом заболевании.
Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, что люди, которые много помогают другим, много общаются и чувствуют свою социальную значимость, стареют чуть медленнее. Неожиданный способ продлить молодость врач раскрыла в своем Telegram-канале.
Одно из самых любимых в России блюд новогоднего стола – селедка под шубой – может спровоцировать ухудшение самочувствии у некоторых людей, сообщила врач Павлюк.