Результаты поиска для "цинк"

Врач Филева назвала главные симптомы нехватки цинка

Добавил lavrentiya 363 дня назад в категорию Разное

Врач-эксперт Лаборатории «Гемотест» Александра Филева объяснила, как выявить у себя недостаток цинка. Она также напомнила, в каких продуктах содержится этот важный микроэлемент.

Цинк для здоровья: краткий гайд

Добавил gorizont в категорию Разное

Микроэлемент цинк крайне важен для функционирования систем и внутренних органов. К факторам дефицита цинка можно отнести вегетарианскую диету, сахарный диабет, алкоголизм и ряд других проблем со здоровьем. При многих патологиях прием цинка как диетической добавки является действительно верным решением.

10 продуктов, в которых больше всего цинка

Добавил mamasha в категорию Разное

Микроэлемент ЦИНК (Zn) необходим для функции организма. Он участвует в синтезе примерно 300 ферментов, которые регулируют активность мозга, клеточный рост, метаболизм и пищеварение. Zn защищает от кардио-сосудистых недугов, поддерживает иммунитет, регенерацию тканей, улучшает зрение. В каких продуктах содержится максимум цинка?

Важный цинк: Польза для здоровья и содержание в продуктах питания

Добавил mamasha в категорию Разное

В основном цинк содержится в мышцах, костях, мозге, почках и печени. Этот важный микроэлемент участвует в ферментативных реакциях организма, а также необходим для правильного развития иммунной системы.

Полный гид по цинку: для чего он нужен организму и в каких продуктах его больше всего

Добавил gorizont в категорию Разное

Это незаменимый микроэлемент. Цинк среди металлов — на втором месте по концентрации в организме после железа. Почему он так важен для здоровья? Рассказывает врач.

Восполнить нехватку цинка помогают некоторые продукты

Добавил validol 909 дней назад в категорию Разное

Продукты – источники важного микроэлемента цинка могут быть общедоступными: например, его содержат тыквенные семечки, какао, шампиньоны. Эти и другие продукты, помогающие восполнять нехватку цинка в организме, перечислила в интервью нутрициолог Алена Ефимова.

10 продуктов, в которых больше всего цинка

Добавил validol 1151 день назад в категорию Разное

Ваше тело не способно накапливать этот элемент, и поэтому он должен поступать с пищей каждый день.

Цинк при простуде: может немного помочь, но неизвестно, как его принимать

Добавил belyash 1254 дня назад в категорию Разное

Международная группа ученых обобщила данные исследований об эффективности добавок с цинком при простуде. Новый обзор опубликован в BMJ Open.

Медики рассказали, чем опасен дефицит цинка в организме

Добавил mamasha в категорию Разное

Добавьте в рацион говядину, морепродукты, птицы, кунжут и семена тыквы.

Цинк влияет на риск смерти от коронавируса

Добавил valyuha 1492 дня назад в категорию Инфекционные болезни

Исследование показало, что повышенный уровень цинка в организме уменьшает вероятность смерти от COVID-19. А поэтому для профилактики опасной болезни можно употреблять добавки с цинком.

Коронавирус не стоит лечить цинком и витамином С

Добавил valyuha в категорию Инфекционные болезни

Учёные из Клиники Кливленда доказали, что хотя цинк и играет важную роль для иммунной системы, он неэффективен при борьбе с коронавирусом. Тоже самое касается и добавок с витамином С.

Чем опасна профилактика витаминами D, С и цинком?

Добавил gorizont 1540 дней назад в категорию Инфекционные болезни

Насколько важны витамины и добавки для профилактики коронавируса? Правда ли, что критически важно следить за уровнем цинка, принимать витамин D и есть больше продуктов с витамином С? Как вообще связаны эти микроэлементы и covid? Пробуем разобраться.

Названы лучшие продукты с высоким содержанием цинка

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Добавьте их в свой рацион.

Названы признаки, указывающие на дефицит цинка

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Цинк является одним из важнейших элементов в организме. 

Может ли цинк защитить от заражения COVID-19?

Добавил gorizont в категорию Инфекционные болезни

Пищевые добавки с содержанием цинка не включены ни в одну из рекомендаций по профилактике и лечению коронавируса, однако в последнее время некоторые врачи предлагают их принимать из соображений «а вдруг поможет». Стоит ли прислушиваться к таким советам и могут ли они навредить?

Почему сейчас организму важно получать цинк? Объясняет врач

Добавил lavrentiya 1631 день назад в категорию Разное

В сезон бушующих инфекций организму важно получать достаточно цинка – минерал эффективно поддерживает иммунную систему и обеспечивает профилактику простуды. Об этом напомнил гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Марат Зиннатуллин.