Газировка влияет не только на физическое, но и на психическое здоровье человека. К такому выводу пришли китайские ученые Медицинского университета Вэньчжоу в Китае, после того как изучили данные почти 200 тысяч человек. О результатах исследования поведала эндокринолог Зухра Павлова.
Основная опасность газированных напитков заключается в содержании большого количества сахара. По рекомендации ВОЗ, в сутки можно потреблять не более 20-25 грамм сахара
Диетолог Алексей Кабанов заявил, что один стакан газировки содержит в себе предельную норму сахара для организма за сутки. Диетолог Кабанов поделился мнением о том, в каком количестве можно употреблять сладкие газированные напитки.
Когда мы пьем подслащенную газированную воду, повышается сахар в крови, организм получает избыточные углеводы (а их необходимо переработать), сахар превращается в жировые отложения
Многие люди считают, что диетические газированные напитки с искусственными подсластителями являются более здоровой альтернативой обычным сладким газировкам. Однако это не совсем так.
О том, какой вред человеческому организму могут нанести сладкие газированные напитки, рассказала профессор кафедры эндокринологии ГБУЗ МО МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского Инна Мисникова.
О том, какой вред человеческому организму могут нанести сладкие газированные напитки, рассказала профессор кафедры эндокринологии ГБУЗ МО МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского Инна Мисникова.
Некоторые люди считают сладкую газированную воду, соки и молочные коктейли здоровым питьем, однако это не так. Помимо того, что такие напитки могут нанести вред здоровью зубов, они могут и навредить сердцу.
Многие из нас время от времени или регулярно употребляют газировку, обычно сочетая её с разного рода фастфудом. При этом много лет учёные предупреждают о пагубном воздействии этого напитка на наше здоровье.
Человек, избавившийся на две недели от продуктов с добавлением усилителей вкуса, почувствует себя лучше и уже не сможет вернуться к их употреблению. Такие последствия отказа чипсов и газировки назвала диетолог-нутрициолог Ева Шишова.