Опубликованные

Доказано: качественный завтрак защищает от развития болезней сердца

Добавил valyuha в категорию Кардиология

Хороший завтрак должен давать организму примерно ? всех килокалорий за день. Именно в этом случае, как выяснили учёные, он поможет снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Можно ли из-за перхоти вообще лишиться волос, рассказала трихолог Романова

Добавил valyuha в категорию Разное

Частицы перхоти вызывают не только эстетический дискомфорт, но еще зуд, раздражение и ограничение в прическах и активности. А можно ли из-за нее вообще лишиться волос?

Невролог Исаев: постоянный недосып может довести до гипертонии

Добавил belyash в категорию Разное

Невролог Руслан Исаев заявил, что из-за недосыпа люди подвергаются риску сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые назвали лучшую замену мясу и молоку

Добавил belyash в категорию Разное

Относительно питательности, цены, а также влияния на окружающую среду и здоровье хорошей альтернативной мясу и молоку может выступить горох. К такому выводу пришли ученые Университетского колледжа Лондона и Оксфордского университета.

Россиян предупредили об опасности пропуска завтрака

Добавил belyash в категорию Разное

Эндокринолог Вероника Курова рассказала, что пропуск завтрака вредит здоровью желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) и фигуре. Об опасности отказа от утреннего приема пищи врач предупредила в своем Telegram-канале.

Ниже на шесть сантиметров — ортопед рассказал, почему люди уменьшаются в росте

Добавил lavrentiya в категорию Ревматология

С возрастом рост человека уменьшается в среднем на пять-шесть сантиметров. С чем связана такая усадка, узнали у калининградского врача-ортопеда, травматолога Амира Муракаева.

Названы ключевые питательные вещества для здоровья мозга, сердца и печени

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Как известно, еда оказывает мощное воздействие на мозг, сердце и печень — три важнейших органа тела. Наука показала, что определенные питательные вещества могут помочь этим органам функционировать лучше, защитить их от повреждений и даже замедлить старение.

Время против талии: поздние ужины ухудшают толерантность к глюкозе

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Поздние ужины могут негативно влиять на способность организма усваивать глюкозу, даже если человек контролирует массу тела и общее потребление калорий.

8 самых самых женских витаминов

Добавил gorizont в категорию Разное

Красота берет свое начало внутри нас. Наш внешний вид является всего лишь отражением того, что происходит с нашим здоровьем, которое, в свою очередь, во многом зависимо от МИНЕРАЛОВ, ВИТАМИНОВ и микроэлементов. Они нужны каждому нашему органу и каждой системе.

Как лечить АНГИНУ: 15 рецептов народной медицины

Добавил gorizont в категорию Разное

Ангина — инфекционное заболевание с поражением нёбных миндалин

Обнаружено, что йога влияет на старение клеток

Добавил gorizont в категорию Разное

Йогу связывают с множеством преимуществ для здоровья. Известно, что она снижает кровяное давление, уровень жира в организме, помогает при ожирении, депрессии, стрессе, беспокойстве.

Neurology: здоровье мозга зависит от 12 факторов

Добавил mamasha в категорию Неврология

Специалисты Американской академии неврологии рассказали, что защитить мозг от преждевременного старения и различных заболеваний могут 12 факторов, связанных со здоровыми привычками и образом жизни.

Тыква и хурма: врач Шубина назвала плоды, которые заменяют зимой БАДЫ

Добавил mamasha в категорию Разное

Нужные организму зимой витамины и микроэлементы дают сезонные овощи и фрукты. Что следует включить в рацион, рассказала врач-терапевт Полина Шубина.

Диетолог Мещерякова: фруктовые блюда на новогоднем столе могут быть вариантом десерта

Добавил mamasha в категорию Разное

Врач-диетолог Татьяна Мещерякова дала советы по составлению полезного новогоднего меню.

Conversation: цвет носовой слизи расскажет о состоянии иммунитета

Добавил validol в категорию Разное

Выделения из носа, давно воспринимаемые многими лишь как неприятный симптом болезни, оказались индикатором работы иммунной системы. Исследователи из Йоркского университета выяснили, что изменения цвета и текстуры носовой слизи могут отражать уникальные процессы в иммунной системе, указывая на ее реакцию на вирусы, бактерии и прочие угрозы.

Назван фрукт , снижающий риск сердечно-сосудистых заболеваний на 40%

Добавил validol в категорию Разное

Учёные из Китая провели исследование, которое проливает свет на значимость яблок и бананов для здоровья сердечно-сосудистой системы