Опубликованные

Пищевые волокна и клетчатка: в чем разница?

Добавил validol в категорию Разное

Пищевые волокна и клетчатка — важные компоненты питания, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья. Однако многие люди путают эти понятия или считают их синонимами, что неправильно.

Как замедлить старение: коллаген и другие питательные вещества, нужные после 50 лет

Добавил validol в категорию Разное

Продукты, богатые антиоксидантами, омега-3 жирными кислотами, белком, витаминами и минералами, помогают вам выглядеть моложе и улучшают общее самочувствие после 50 лет.

Назван более точный и правильный метод измерения артериального давления

Добавил valyuha в категорию Кардиология

Ученые Гарвардского университета обнаружили, что повышенное артериальное давление, измеренное в положении лежа, существенно увеличивает вероятность развития серьезных сердечно-сосудистых проблем и преждевременной смерти

Кардиолог Арланова рассказала о возможных предвестниках инсульта

Добавил valyuha в категорию Неврология

Инсульт остаётся одной из ведущих причин смертности в мире, занимая третье место среди факторов, приводящих к летальному исходу

Назван способ избавиться от большого живота за месяц

Добавил valyuha в категорию Разное

Фитнес-блогер Серхио Нее назвал способ избавиться от большого живота за месяц.

Врач Вайцнер раскрыла связь между болезнями десен и деменцией

Добавил belyash в категорию Неврология

Крепкие десны — блестящий ум! Исследования показывают, что болезни десен имеют более серьезные последствия, чем мы думали. Подробнее об этом рассказала стоматолог.

Моцарелла, фета и не только: названы лучшие сыры для похудения

Добавил belyash в категорию Разное

При соблюдении низкокалорийной диеты сыр даст вам чувство сытости. И вот какие его виды лучше всего помогают при снижении веса.

Стираем морщины и открываем глаза: упражнение 2 в 1 от Мамады Йошико

Добавил belyash в категорию Разное

Это простое упражнение для лица подтянуть наиболее важные части лица: лоб, виски, брови, глаза и веки. Будьте молоды и красивы!

BMJ Open: аквааэробика способствует снижению веса у взрослых с ожирением

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Занятия аквааэробикой в течение 10 и более недель подряд могут уменьшить объем талии и способствовать снижению веса

Пластиковые контейнеры в микроволновке увеличивают риск деменции

Добавил lavrentiya в категорию Неврология

Психиатр Николас Фабиано выступил с предостережением о связи между использованием пластиковых контейнеров в микроволновках и повышенным риском развития деменции

Как подобрать правильную обувь для бега, рассказал травматолог

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Важно правильно подобрать беговую обувь, чтобы свести к минимуму риск получения различных травм при занятии бегом. Так, при выборе кроссовок нужно учитывать семь правил, рассказал ассистент кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии Института хирургии Пироговского Университета Кирилл Казаков.

Россиян предупредили об опасности сахарозаменителей

Добавил gorizont в категорию Разное

Чрезмерное употребление сахарозаменителей может привести к развитию желудочно-кишечных расстройств, предупредил доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА, кандидат химических наук Алексей Панов.

BPJ: раскрыт необычный механизм объединения сердечных клеток в эмбрионе

Добавил gorizont в категорию Кардиология

Международная группа ученых из Сингапура и Великобритании обнаружила неизвестный механизм, с помощью которого клетки сердца находят друг друга и соединяются в процессе развития эмбриона.

Сексолог назвала способ пробудить желание заниматься сексом

Добавил gorizont в категорию Разное

При снижении либидо большинство людей действуют неправильно, уверена сексолог Джорджия Грейс.

Включите это в свой рацион и вы нормализуете свой обмен веществ!

Добавил mamasha в категорию Разное

Для практически здорового человека главное достоинство проростков пшеницы состоит в очищении организма от мусора. Происходит это только в случае систематического и длительного употребления. Ведь организм засорялся десятилетиями.

Активное использование соцсетей связали с бредовыми расстройствами

Добавил mamasha в категорию Психиатрия

Новое исследование, проведенное учеными из Университета Саймона Фрейзера (Канада), выявило тесную связь между очень частым использованием социальных сетей и психическими расстройствами, связанными с бредом, включая нарциссизм и дисморфное расстройство тела