Опубликованные

Врач рассказал, сколько кешью можно есть в день

Добавил belyash в категорию Разное

Взрослым рекомендуется употреблять не более 30-50 граммов кешью в день, рассказал врач-диетолог, нутрициолог, гастроэнтеролог Сергей Морозов.

Коктейль для сердца: полезные сочетания продуктов для здоровья сосудов

Добавил lavrentiya в категорию Кардиология

Ученые из Institut de Ci?ncies del Mar (Испания) раскрыли секрет, как средиземноморская диета помогает сердцу

Стресс на старте: как эмоции «запускают» опасные болезни

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Современная наука подтверждает: стресс — это не просто временное недомогание, а серьезный фактор, способный «запустить» тяжелые заболевания. Об этом заявили доцент кафедры остеопатии СЗГМУ им. И.И. Мечникова, врач-остеопат и невролог Владимир Белаш.

Ультраобработанные продукты с большим количеством масел оказались связаны с раком

Добавил lavrentiya в категорию Онкология

В последние годы всё больше людей моложе 50 лет страдают от рака толстой кишки. Новое исследование полагает, что это связано с наличием в ультраобработанных продуктах определённых жирных кислот.

Что делать, если вы просыпаетесь по ночам?

Добавил gorizont в категорию Разное

Проснуться посреди ночи и не суметь больше заснуть — раздражающее и изматывающее явление. Мы хотим отдохнуть, и такая возможность есть, вот она, нужно только закрыть глаза.

Cell Reports: поздний ужин ускоряет старение кожи и повышает риск развития рака

Добавил gorizont в категорию Разное

Ученые из Университета Техаса установили, что привычка есть поздно вечером нарушает биологические ритмы организма, что приводит к снижению естественной защиты кожи от ультрафиолетового излучения. Это может повышать риск развития рака.

Упражнения, возвращающие молодость

Добавил gorizont в категорию Разное

В понимании многих молодость – это гладкая кожа или отсутствие морщин, а на самом деле это далеко не все. Молодые люди зачастую имеют гибкую психику и легко ко всему адаптируются, это выражается на их лицах, поскольку мимика пластична

Врач Калошина: красная икра помогает нормализовать сердечный ритм и замедлить рост бляшек

Добавил mamasha в категорию Разное

Врач-эндокринолог Калошина обратила внимание на полезнейшие вещества в составе красной икры.

Диетолог Бобровский: употребление сала помогает снизить риск рака

Добавил mamasha в категорию Онкология

Диетолог Андрей Бобровский рассказал о том, что умеренное употребление сала позитивно влияет на иммунитет.

Гериатр рассказала о принципах правильного питания для пожилых

Добавил mamasha в категорию Разное

Главный врач Самарской областной клинической гериатрической больницы Мария Дмитриева объяснила, что сбалансированный рацион является основой долгой и активной жизни.

Инновационный метод диагностики рака груди открывает новые возможности лечения

Добавил validol в категорию Онкология

В Великобритании представлен новый метод диагностики рака молочной железы, разработанный специалистами Эдинбургского университета. В основе метода лежат лазерный анализ и искусственный интеллект, позволяющие выявить заболевание на самой ранней стадии — 1a. Этот подход позиционируется как быстрая и неинвазивная альтернатива существующим диагностическим методам.

Врач Стародубова назвала допустимую суточную дозу употребления мандаринов

Добавил validol в категорию Разное

Врач-диетолог Антонина Стародубова, главный специалист московского департамента здравоохранения, рассказала, сколько мандаринов следует есть ежедневно, чтобы получить максимум пользы. Она отметила, что этот цитрусовый фрукт особенно актуален в зимний период, так как его сезон созревания приходится на новогодние праздники.

Врач Ломова: алкоголь сочетается не со всеми продуктами на новогоднем столе

Добавил valyuha в категорию Разное

Гастроэнтеролог Валерия Ломова посоветовала россиянам правильно закусывать алкоголь за новогодним столом.

Россиянам дали советы по снижению нагрузки на сердце зимой

Добавил valyuha в категорию Кардиология

Холодная погода может быть опасна для людей, страдающих хроническими заболеваниями сердца.

Врач назвал пять повышающих риск слабоумия лекарств

Добавил valyuha в категорию Разное

Некоторые лекарства при длительном применении существенно повышают риск развития слабоумия, предупредил американский анестезиолог Зейн Хасан. Препараты он перечислил в своем аккаунте в социальной сети TikTok.

Врачи назвали продукты, которые обязательно должны быть в рационе

Добавил belyash в категорию Разное

Эксперты медицинской отрасли Хакасии напоминают о ключевой роли здорового питания для поддержания жизнедеятельности и профилактики заболеваний. Основным принципом сбалансированного рациона является включение в ежедневное меню разнообразных продуктов, содержащих белки, жиры, углеводы и достаточное количество воды.