Опубликованные

Упрямое ожирение: почему не получается похудеть с помощью интервального голодания

Добавил validol в категорию Разное

Интервальное голодание — метод популярный, но не универсальный, похудеть оно помогает не всем.

Нарушения цикла: причины и лечение согласно Аюрведе

Добавил validol в категорию Разное

В среднем около 60% женщин различных возрастных групп страдают от тех или иных нарушений менструального цикла. Несвоевременное и несбалансированное питание, постоянные стрессы, режим дня, при котором женщина много работает и зачастую лишена полноценного отдыха, плохая экология и целый ряд других факторов становятся причиной различных недомоганий и патологических процессов в женском организме

GeoHealth: озоновое загрязнение повышает риск инфаркта в молодом возрасте

Добавил validol в категорию Кардиология

Американские ученые из Йельского университета нашли связь между повышенным уровнем озона в воздухе и повышением риска сердечных приступов у молодых людей.

Лучшие продукты с витамином А

Добавил validol в категорию Разное

Витамин А - это жирорастворимый витамин. Наш организм способен хранить его в необходимых количествах. Однако он не может производить витамин А сам по себе

Гвоздика: польза и вред для здоровья мужчин, женщин, противопоказания

Добавил belyash в категорию Разное

Нутрициолог рассказала о лечебном эффекте пряности.

Куркума и другие популярные добавки, которые приводят к повреждению печени

Добавил valyuha в категорию Гастроэнтерология

Некоторые пищевые добавки могут быть токсичны для печени. Вот чего лучше избегать.

Женское ЗДОРОВЬЕ: Это НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ ВСЕМ женщинам!

Добавил valyuha в категорию Разное

Гормональная система - основа нашей жизнедеятельности, хорошего самочувствия и крепкого здоровья, и возможности иметь детей только в последнюю очередь

Замедлить старение можно двумя простыми способами. Спойлер — придётся вкусно есть

Добавил valyuha в категорию Разное

Advances in Nutrition: замедлить старение могут пробиотики и метаболиты. Группа американских учёных из Института Лайнуса Полинга пришла к выводу, что затормозить возрастные изменения в организме можно благодаря корректировке питания. При этом на какие-то особые диеты садиться не нужно, как и включать в рацион экзотику. Как именно можно замедлить старение — далее в материале.

Чем полезен душ Шарко?

Добавил valyuha в категорию Разное

Принцип действия душа Шарко основан на массаже кожи и подкожных тканей под напором воды, которая постепенно охлаждается от комфортной до очень низкой температуры. Воздействие холодной воды на кожу и мышцы стимулирует

Польза для сердца, сосудов, пищеварения и не только: преимущества для здоровья фиников

Добавил belyash в категорию Разное

С давних времён финики считаются источником здоровья и энергии. В некоторых культурах это даже основа питания. Вот несколько полезных свойств этих продуктов.

Последствие инфекции: можно ли умереть от перикардита?

Добавил belyash в категорию Инфекционные болезни

Возникающий из-за воспаления сердечной оболочки перикардит опасен своими последствиями, а чаще всего он возникает после перенесенных вирусных инфекций.

Опасное для здоровья состояние: когда идти к врачу из-за возникшего застоя желчи

Добавил belyash в категорию Разное

Почему застой желчи (холестаз) разрушает нам здоровье, и с какими симптомами нужно обращаться к специалисту?

PNAS: раскрыт механизм работы ключевого рецептора восприятия боли и тепла

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Американские ученые из Университета Буффало выяснили, как тепло активирует рецепторный белок TRPV1, отвечающий за ощущение тепла и боли. Открытие может стать основой для разработки новых методов лечения болевого синдрома.

JAMA Internal Medicine: замена сливочного масла растительным снижает риск смерти

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Употребление растительных масел вместо сливочного масла приносит значительную пользу для здоровья и может существенно снизить риск преждевременной смерти, тем самым существенно увеличивая продолжительность жизни.

Frontiers in Nutrition: помидоры снижают риск рака

Добавил lavrentiya в категорию Онкология

Регулярное употребление томатов может значительно снизить риск заболевания раком и смерти от рака, особенно благодаря входящему в их состав ликопину.

Мужчинам приготовиться: какими бывают болезни предстательной железы

Добавил gorizont в категорию Разное

Мужчины часто начинают думать о состоянии простаты только когда с возрастом железа начинает вызывать проблемы.