Опубликованные

Женское ЗДОРОВЬЕ: Это НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ ВСЕМ женщинам!

Добавил valyuha в категорию Разное

Гормональная система - основа нашей жизнедеятельности, хорошего самочувствия и крепкого здоровья, и возможности иметь детей только в последнюю очередь

Замедлить старение можно двумя простыми способами. Спойлер — придётся вкусно есть

Добавил valyuha в категорию Разное

Advances in Nutrition: замедлить старение могут пробиотики и метаболиты. Группа американских учёных из Института Лайнуса Полинга пришла к выводу, что затормозить возрастные изменения в организме можно благодаря корректировке питания. При этом на какие-то особые диеты садиться не нужно, как и включать в рацион экзотику. Как именно можно замедлить старение — далее в материале.

Чем полезен душ Шарко?

Добавил valyuha в категорию Разное

Принцип действия душа Шарко основан на массаже кожи и подкожных тканей под напором воды, которая постепенно охлаждается от комфортной до очень низкой температуры. Воздействие холодной воды на кожу и мышцы стимулирует

Польза для сердца, сосудов, пищеварения и не только: преимущества для здоровья фиников

Добавил belyash в категорию Разное

С давних времён финики считаются источником здоровья и энергии. В некоторых культурах это даже основа питания. Вот несколько полезных свойств этих продуктов.

Последствие инфекции: можно ли умереть от перикардита?

Добавил belyash в категорию Инфекционные болезни

Возникающий из-за воспаления сердечной оболочки перикардит опасен своими последствиями, а чаще всего он возникает после перенесенных вирусных инфекций.

Опасное для здоровья состояние: когда идти к врачу из-за возникшего застоя желчи

Добавил belyash в категорию Разное

Почему застой желчи (холестаз) разрушает нам здоровье, и с какими симптомами нужно обращаться к специалисту?

PNAS: раскрыт механизм работы ключевого рецептора восприятия боли и тепла

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Американские ученые из Университета Буффало выяснили, как тепло активирует рецепторный белок TRPV1, отвечающий за ощущение тепла и боли. Открытие может стать основой для разработки новых методов лечения болевого синдрома.

JAMA Internal Medicine: замена сливочного масла растительным снижает риск смерти

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Употребление растительных масел вместо сливочного масла приносит значительную пользу для здоровья и может существенно снизить риск преждевременной смерти, тем самым существенно увеличивая продолжительность жизни.

Frontiers in Nutrition: помидоры снижают риск рака

Добавил lavrentiya в категорию Онкология

Регулярное употребление томатов может значительно снизить риск заболевания раком и смерти от рака, особенно благодаря входящему в их состав ликопину.

Мужчинам приготовиться: какими бывают болезни предстательной железы

Добавил gorizont в категорию Разное

Мужчины часто начинают думать о состоянии простаты только когда с возрастом железа начинает вызывать проблемы.

Medical Xpress: тренировки на голодный желудок не ускоряют похудение

Добавил gorizont в категорию Разное

Тренировки натощак не ускоряют жиросжигание и не улучшают результаты в фитнесе. Однако наедаться перед занятиями также не стоит. Об этом рассказала канадский врач-диетолог и гастроэнтеролог Эбби Лангер.

Женская проблема: что вызывает боль в тканях молочной железы

Добавил gorizont в категорию Разное

Когда речь идет о такой боли в груди, ее следует отличать от боли, поражающей грудную клетку.

Изометрика для всех мышц: Статические упражнения, которые может делать каждый

Добавил mamasha в категорию Разное

Изометрика — упражнения, в основе которых лежит использование мышечного напряжения без движения. Эти упражнения эффективно развивают силу мышц.

JAD: магнитная стимуляция мозга нарушила нейронные цепи никотиновой зависимости

Добавил mamasha в категорию Неврология

Китайские ученые из Юньнаньского педагогического университета обнаружили, что короткий курс транскраниальной магнитной стимуляции (rTMS) мозга снижает тягу к курению и перестраивает нейронные цепи, связанные с никотиновой зависимостью.

Плохая ПАМЯТЬ: 13 возможных причин

Добавил mamasha в категорию Неврология

Вы идете на кухню, но в итоге не имеете ни малейшего представления, почему вы там оказались, или с кем-либо познакомились и очень скоро уже забыли имя человека.

Странно, но помогает: почему полезно поднимать ноги и выполнять другие необычные действия

Добавил validol в категорию Разное

Поднятие ног укрепляет здоровье, улучшая кровообращение.