Опубликованные

5 упражнений для пресса, которые лучше, чем традиционные скручивания

Добавил gorizont в категорию Разное

Профессиональные фитнес-тренеры считают, что лучше всего мышцы кора тренирует… планка! Она заставляет работать около 20 мускулов и задействует даже самые труднодостижимые зоны мышечного каркаса корпуса.

Диетолог Мухина: компот из сухофруктов дает организму пожилых важные витамины

Добавил validol в категорию Разное

Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, почему пожилым людям полезно употреблять компот из сухофруктов.

Novo Nordisk: препарат amycretin помогает снижать вес на 22% за 36 недель

Добавил validol в категорию Разное

Специалисты глобальной фармацевтической компании Novo Nordisk разработали новый препарат для лечения ожирения под названием Аmycretin, помогающий снижать вес на 22% за 36 недель при еженедельных инъекциях. Об этом сообщается на официальном сайте компании.

Врач развеял миф о пользе обезжиренного молока для профилактики инфарктов

Добавил validol в категорию Кардиология

Врач Александр Мясников заявил, что замена жирных молочных продуктов обезжиренными не предотвращает развитие инфарктов.

Врач Скакун: пять упражнений для сохранения осанки можно выполнять за столом

Добавил gorizont в категорию Разное

Существует пять упражнений для поддержания здоровой осанки, которые можно выполнять, сидя за столом, рассказал врач высшей категории, травматолог-ортопед флагманского центра «Будь Здоров» на Рязанском проспекте Виталий Скакун.

Десять продуктов, которые повысят либидо

Добавил belyash в категорию Разное

Специалисты перечислили десять продуктов, которые помогут справиться с сниженным либидо.

Почему горячая йога может быть опасна

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Эксперт по осанке Ольга Махова раскрыла минусы горячей йоги, которая в последнее время набирает популярность.

Исследование показало важность физической активности для здорового старения

Добавил validol в категорию Разное

Может ли физическая активность продлить продолжительность жизни пожилых людей? Обзорная статья, опубликованная в журнале CMAJ, обобщает значительные доказательства, подтверждающие важную роль физической активности в предотвращении или уменьшении последствий заболеваний.

Nature: жирные кислоты повышают риск образования камней в почках

Добавил validol в категорию Разное

Потребление жирных кислот оказывает значительное влияние на риск развития камней в почках, и поэтому его следует учитывать в соответствующих стратегиях профилактики.

Ученые рассказали, как избавиться от головной боли без таблеток

Добавил validol в категорию Разное

Застолье для многих завершается изнуряющей головной болью. Боль может развиться даже после бокала красного вина.
На самом деле этого вполне достаточно, уверяют ученые Калифорнийского университета

Токсиколог Кутушов объяснил возникновение рака из-за употребления полуфабрикатов

Добавил belyash в категорию Онкология

Врач-токсиколог Михаил Кутушов призвал россиян контролировать количество полуфабрикатов в своем рационе.

Россиян предупредили о только кажущихся полезными продуктах и блюдах

Добавил belyash в категорию Разное

Некоторые продукты и блюда, которые традиционно относятся к диетическим, могут представлять угрозу для здоровья, рассказала эндокринолог Ольга Игнатова.

Кардиолог Саргсян: избыток кофеина и стресс могут вызывать аритмию – когда идти к врачу?

Добавил belyash в категорию Разное

Кардиолог Грета Саргсян объяснила, когда необходимо обращаться за проверкой состояния сердца при возникающей аритмии.

Сомнолог рассказал, насколько сильно нужно охлаждать спальню для ночного сна

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Врач-сомнолог Павел Кудинов посоветовал россиянам не спать в жарко натопленной спальне.

Названа серьезная причина отказаться от сна на животе

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Сон на животе может привести к смещению позвонков, а впоследствии — к болям в спине. Об этом рассказала врач-нефролог Дарья Садовская.

Врачи назвали усиливающуюся ночью боль одним из признаков рака костей

Добавил lavrentiya в категорию Онкология

Онкологи рассказали о ночном болевом синдроме, который бывает свойствен раку костей.