Опубликованные

Врач Тяжельников назвал несладкие компоты среди напитков, которые подходят к шашлыку

Добавил gorizont в категорию Разное

По словам врача Андрея Тяжельникова, употреблять сладкие газированные напитки вместе с шашлыком небезопасно для поджелудочной железы. Врач Тяжельников назвал несладкие компоты среди напитков, которые подходят к шашлыку. Эти напитки он перечислил в комментарии РИА Новости.

The Conversation: хранение хлеба в холодильнике улучшает его полезные свойства

Добавил valyuha в категорию Разное

Недавние исследования подтверждают то, что многие хозяйки знают и используют давно: хранить хлеб в холодильнике полезно. Это не только помогает дольше сохранять его свежим, но еще и улучшает качество продукта.

Психиатр Рудов: на начальной стадии шизофрении можно не понять, что развивается заболевание

Добавил validol в категорию Психиатрия

Психиатр Виктор Рудов: равнодушное или холодное отношение к близким людям может говорить о шизофрении. Психиатр Рудов рассказал, что при заболевании шизофренией человек становится подвержен психозам, перестает ориентироваться во времени и пространстве, теряет собственную личность.

Онколог Тимофеева объяснила, в каком случае сахар повышает риск рака

Добавил validol в категорию Разное

Онколог Екатерина Тимофеева: ложка сахара в день, съеденная человеком, который ведет активный образ жизни и не имеет ожирения, – не навредит его здоровью.

Интенсивные тренировки с утяжелителями 3 раза в неделю повысили эффективность интервальной диеты на 30%

Добавил mamasha в категорию Разное

Комплексное применение аэробных тренировок высокой интенсивности, упражнения с утяжелителями и периодическое голодание позволяет похудеть на 30% эффективнее.

Как навсегда забыть о гипертонии: упражнения доктора Шишонина

Добавил mamasha в категорию Разное

Упражнения от доктора Шишонина, которые помогут стабилизировать давление и постепенно избавиться от применения дорогостоящих препаратов.

Врач Островская: для куличей лучше использовать пшеничную или ржаную муку

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Для уменьшения гликемического индекса и снижения колебания уровня сахара в крови после употребления кулича лучше использовать пшеничную цельнозерновую или ржаную муку, рассказала эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского Медицинского Центра EMC Елена Островская.

Откуда берутся тромбы и чем они опасны, рассказал флеболог Шишкин

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Одно из самых опасных осложнений, если страдают сосуды и нарушается кровообращение, — тромбоз. Это образование внутри артерии или вены сгустка крови, который нарушает приток крови к определенной части тела.

Терапевт Ладыгина: ржаной хлеб допустим при похудении, он помогает снижать голод

Добавил validol в категорию Разное

Врач-терапевт Екатерина Ладыгина: тем, кто стремится к похудению, нужно ограничить употребление белого хлеба и включить в рацион ржаной хлеб. Терапевт Ладыгина сообщила в разговоре с «Лентой.ру» о пользе ржаного хлеба для людей, пытающихся похудеть.

Как получить рельефное тело с помощью стула, рассказал тренер

Добавил gorizont в категорию Разное

Фитнес-тренер Морит Саммер рассказала, как сделать тело рельефнее, выполняя упражнения с помощью стула.

Невролог Кружалов: инсульт можно спутать с эпилепсией и другими заболеваниями

Добавил gorizont в категорию Неврология

Врач-невролог Александр Кружалов рассказал о заболеваниях, с которыми можно перепутать инсульт.

14 скрытых причин лишнего веса

Добавил mamasha в категорию Разное

Знаете ли вы, что кроме переедания и отсутствия спорта к пополнению приводят и некоторые другие факторы – скрытые причины лишнего веса? Они заставляют вас неосознанно превышать рекомендованный калораж питания и приводят к замедлению обмена веществ, а вы никак не можете понять, почему полнеете.

Врач Панина предостерегла от употребления шашлыка с шампанским

Добавил validol в категорию Разное

Шашлыки нельзя считать полезной пищей, поскольку в них содержатся канцерогены, способные вызвать серьезные проблемы со здоровьем

15 ВАЖНЫХ показателей, которые следует ЗНАТЬ, чтобы поддержать здоровыми мозг и тело

Добавил mamasha в категорию Разное

Дэниел Дж. Амен (Daniel G. Amen) - доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, руководитель известных во всем мире Клиник Амена (Amen Clinics Inc.). Одним из первых начал использовать компьютерную томографию мозга в психиатрии. Почетный член Ассоциации психиатров США, обладатель нескольких наград за книги и исследования.

Стало известно о влиянии мелатонина на эмоциональное состояние пожилых людей

Добавил validol в категорию Разное

Ученые отмечают, что мелатонин, который вырабатывается в организме в темное время суток, играет важную роль в регуляции цикла сна и бодрствования. Большее употребление продуктов, содержащих мелатонин, связано с более стабильным эмоциональным состоянием, снижением признаков депрессии и улучшением когнитивных функций у пожилых людей. Мелатонин также обладает антиоксидантными свойствами, что способствует защите нейронов головного мозга и замедлению процесса старения когнитивных функций.

Диетолог Стародубова ответила, в каком количестве можно съесть шашлык за один раз

Добавил validol в категорию Разное

Диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова поделилась советами, относящимися к употреблению шашлыка. Диетолог Стародубова напомнила в разговоре с «Москвой 24», что употреблять такое блюдо как шашлык нужно с большой осторожностью.