В последнее время все чаще можно услышать высказывания от врачей о вреде телевизора и его влиянии на здоровье. В первую очередь он негативно воздействует на формирующийся детский организм. Время, которое современный ребенок тратит на просмотр телепрограмм, к семилетнему возрасту приравнивается к году его жизни. Это не только бессмысленное времяпровождение, которое можно было бы посвятить развивающим играм, но прежде всего необратимые последствия для детского здоровья и полноценного развития.

Конечно это не означает, что надо срочно избавляться от телевизора. Тем более довольно сложно представить современную жизнь без домашней техники, когда каждый день появляются все более совершенные гаджеты, игровые приставки, led телевизоры, портативные планшеты, смартфоны. Но все должно быть в меру. Психологи советуют родителям контролировать время, которое их маленькие чада проводят перед телеэкранами. Поскольку ежедневное злоупотребление повышает риск заболеваний сердца, провоцирует ожирение, снижает качество зрения и нарушает детскую психику. Сокращение времени нахождения ребенка перед экраном только положительно скажется на его здоровье.

Стоит отметить, что в возрасте до 7 лет достаточно 30 мин. в день посвящать просмотру телевизора. Детям от 7 до 12 лет рекомендуется смотреть телепередачи не более часа. От 12 до 15 лет на полчаса больше. А более старшему поколению, от 16 лет — 2 часа. Тем не менее детям до трех лет следует полностью отказаться от просмотра телевизора.

Автор: Варвара Павлюкова

• Малыш и телевизор
• Страхи у детей
• Как повлиять на эмоциональное развитие ребенка
• Как часто дети слышат слово «нельзя»
• Выбор развивающей игрушки