Разгрузочные дни – явление далеко не новое, однако популярность мини-диеты стала настолько огромной, что ни одна здоровая девушка уже не мыслит правильное питание без своевременной разгрузки. Одним же из самых распространенных разгрузочных дней является кефирный. Что же представляет из себя разгрузочный день на кефире? — Основной продукт питания – кефир. Иногда кефир выступает в качестве […]
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: кефир, питание, похудение, Разгрузочные дни, снижение веса 
Нет комментариев »
Кисломолочные продукты, в том числе и кефир, используют при уходе за волосами. Данный продукт начали использовать для ухода за волосами на востоке много тысячелетий назад. А восточная женщина всегда славилась роскошной шевелюрой Кефирные обертывания для волос. Данные обертывания весьма полезны для роста волос. Если вы будете применять обертывание три месяца подряд, ваши волосы преобразятся!
Опубликовано в категории: Косметология Метки: волосы, здоровье, кефир, рецепты, уход Нет комментариев »
Эта диета считается одной из самых эффективных диет для похудения. С ее помощью можно всего за неделю сбросить 5-7 кг. Эффективность данной диеты обусловлена тем, что гречка является хорошим сорбентом – она очищает кишечник подобно щетке, кроме того в гречке содержится множество полезных витаминов и микроэлеметов. Данная диета принесет пользу не только фигуре, но и […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: гречка, диета, кефир, кефирно-гречневая диета Нет комментариев »
Каждая специя сама по себе особым образом влияет на наш организм. Красный перец усиливает перистальтику, имбирь очищает кишечник и делает нас более выносливыми. Корица способна убить простейшие кишечные бактерии и вывести накопившиеся шлаки. Диетологи объединили способности и свойства некоторых специй, соединив их в одном коктейле и разбавив нежирным кефиром. В итоге получился практически идеальный коктейль […]
RSS Feed