Зачастую бывает так, что молодые люди влюбляются в друг друга и спешат по — быстрому расписаться, а о том, что ждет их впереди даже не задумываются. А поживши вместе какое-то время, понимают, что им вместе не ужиться. Так и разводятся. Сегодняшняя молодежь, к сожалению, не умеют ценить то, что им дано, а правильнее было бы ставить семью на первое место. Где-то уступить, промолчать и таким образом избежать скандалов. Так же, разводы происходят от измены одного из супругов. Возможно, что — то не устраивало половинку, но поговорить об этом так и не смогли, а доверия больше не вернуть.

Самый простой вариант пережить развод через суд – построить новые отношения, однако не все это способны, потому что чувства не остыли. Так как же справиться с этим стрессом?

В первую очередь, следует выплакаться. Но не стоит с этим затягивать, пусть этот период длиться не дольше недели, 4-5 дней. За это время вы должны себя пожалеть, если есть потребность – бейте посуду, в общем, делайте что хотите.

По истечению этого короткого срока, возьмите себя в руки и включите здравый смысл. Поставьте цели: возможно до замужества вы так и не успели добиться чего либо, а может во время брака возникло какое — то желание. Обычно, свежие мысли приходят между делом. Это может быть уборка квартиры, пошив одежды, готовка новых блюд. Не стоит оглядываться назад. Избавьтесь от прошлого: выбросьте фотографии, личные вещи и все то что вас связывало. На пользу вам пойдут новые покупки.

Одним из проверенных методов борьбы с плохим настроением является шопинг. Так же, можно посетить спортзал, косметолога, кабинет маникюра, массажа или парикмахерскую, или даже посетите все эти процедуры. Пользу от этого вы получите однозначно, а еще и самооценку поднимете своим новым и ухоженным видом. Какой бы ни был ваш возраст, забывать о себе нельзя. Будучи замужем, время на уход за собой не должно сокращаться, разве что увеличиваться.

Развод – это не конец. В любом возрасте можно найти мужчину, который оценит вас по достоинству, а если же нет, то научиться жить для себя можно всегда. Стоит только пробудится, оглянуться и вы увидите заинтересованные взгляды на себе других мужчин. Станьте лучше. Выучите язык, либо поезжайте на отдых. А может, просто смените гардероб или сделайте перестановку.

Убедите себя в том, что с вами все в порядке и этот развод лишь вам на руку, ведь благодаря ему открылись новые возможности.

Автор: Варвара Павлюкова

• Послеродовая депрессия
• У жены осенняя хандра
• Развод — как не отчаяться и уберечь детей
• Крах брака из-за депрессии
• Некоторые причины разводов