Опубликованные → Разное

Ученые выяснили: алкоголь полезен для холестерина, но есть нюанс

Добавил mamasha в категорию Разное

Новое исследование, проведенное учеными Гарвардского университета, показало, что умеренное употребление алкоголя может положительно влиять на уровень холестерина в крови.

Медовая вода: Что лечит и как принимать?

Добавил mamasha в категорию Разное

Медовая вода – напиток из натурального меда (30%) и теплой воды (60%), который рекомендуется пить натощак. Это настоящий эликсир бодрости, который позволяет избавиться от лишнего веса, наладить пищеварение, стабилизировать сон, а самое главное омолодить организм и укрепить иммунитет.

Плохое кровообращение: 4 ВАЖНЫХ признака

Добавил mamasha в категорию Разное

Признаки ухудшения кровообращения ни в коем случае нельзя игнорировать. Это серьезная проблема со здоровьем, но если заняться ей вовремя, кровообращение можно улучшить.

Пищевые волокна и клетчатка: в чем разница?

Добавил validol в категорию Разное

Пищевые волокна и клетчатка — важные компоненты питания, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья. Однако многие люди путают эти понятия или считают их синонимами, что неправильно.

Как замедлить старение: коллаген и другие питательные вещества, нужные после 50 лет

Добавил validol в категорию Разное

Продукты, богатые антиоксидантами, омега-3 жирными кислотами, белком, витаминами и минералами, помогают вам выглядеть моложе и улучшают общее самочувствие после 50 лет.

Назван способ избавиться от большого живота за месяц

Добавил valyuha в категорию Разное

Фитнес-блогер Серхио Нее назвал способ избавиться от большого живота за месяц.

Моцарелла, фета и не только: названы лучшие сыры для похудения

Добавил belyash в категорию Разное

При соблюдении низкокалорийной диеты сыр даст вам чувство сытости. И вот какие его виды лучше всего помогают при снижении веса.

Стираем морщины и открываем глаза: упражнение 2 в 1 от Мамады Йошико

Добавил belyash в категорию Разное

Это простое упражнение для лица подтянуть наиболее важные части лица: лоб, виски, брови, глаза и веки. Будьте молоды и красивы!

BMJ Open: аквааэробика способствует снижению веса у взрослых с ожирением

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Занятия аквааэробикой в течение 10 и более недель подряд могут уменьшить объем талии и способствовать снижению веса

Как подобрать правильную обувь для бега, рассказал травматолог

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Важно правильно подобрать беговую обувь, чтобы свести к минимуму риск получения различных травм при занятии бегом. Так, при выборе кроссовок нужно учитывать семь правил, рассказал ассистент кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии Института хирургии Пироговского Университета Кирилл Казаков.

Россиян предупредили об опасности сахарозаменителей

Добавил gorizont в категорию Разное

Чрезмерное употребление сахарозаменителей может привести к развитию желудочно-кишечных расстройств, предупредил доцент кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА, кандидат химических наук Алексей Панов.

Сексолог назвала способ пробудить желание заниматься сексом

Добавил gorizont в категорию Разное

При снижении либидо большинство людей действуют неправильно, уверена сексолог Джорджия Грейс.

Включите это в свой рацион и вы нормализуете свой обмен веществ!

Добавил mamasha в категорию Разное

Для практически здорового человека главное достоинство проростков пшеницы состоит в очищении организма от мусора. Происходит это только в случае систематического и длительного употребления. Ведь организм засорялся десятилетиями.

Подвержены все: почему весеннее обострение отнюдь не миф

Добавил mamasha в категорию Разное

Понятие «весеннее обострение» подразумевает ухудшение психических негативных симптомов, которые могут возникать как при диагностированных расстройствах психики, так и у вполне здоровых людей.

Учёные установили связь между загрязнением воздуха и здоровьем глаз

Добавил validol в категорию Разное

Китайские исследователи обнаружили тесную связь между повышенным уровнем загрязнения воздуха и развитием пяти распространённых заболеваний глаз, которые могут привести к потере зрения.

Спасение от стресса: какие способы помогают быстро снять нервное напряжение

Добавил validol в категорию Разное

Владеть приемами, позволяющими быстро успокоиться в стрессовой ситуации, полезно всем.