Нутрициолог Ирина Семаева рассказала, что пенсионерам следует избегать добавления в пищу большого количества соли. Полезнее будет заменить ее на травы и специи, которые также придадут еде ярко выраженный вкус.
Многие люди могут страдать целиакией, аутоиммунным заболеванием, и даже не знать об этом. Специалист по здоровью кишечника Аласдер Скотт назвал тревожные признаки этого состояния.
Возникновению инсулинорезистентности — низкой чувствительности клеток организма к инсулину — способствуют несколько факторов, включая ожирение, заявила эндокринолог Центральной поликлиники ЦКБ «РЖД-Медицина» на Басманной Ирина Романовская.
При варке яиц более 20 минут выделяется сероводород, который может обострить все заболевания желудочно-кишечного тракта и привести к отравлению, заявила и.о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина.
Ученые Университета Торонто нашли в кишечнике бактериальные соединения, которые можно использовать для лечения воспаления и других симптомов проблем с пищеварением
В ожидании пляжного сезона многие задумываются об удалении родинок и родимых пятен. Но летом этого лучше не делать, предупреждают врачи. С чем связаны такие рекомендации, «Клопс» объяснила калининградский дерматовенеролог Елена Камшилова.
Исследователи из Karolinska Institute представили новый метод борьбы с ожирением и связанными с ним заболеваниями, сфокусировав внимание на митохондриях, электростанциях клетки
В погоне за потерей веса мы постоянно ищем наиболее эффективные способы сжигания калорий. По мнению эксперта по питанию, лучше всего в этом случае следить за калорийностью питания. В частности, рекомендуется есть сбалансированную пищу и перекусы, причём каждые несколько часов.
Александр Мясников и врач-косметолог высшей категории Наталия Николаева дали женщинам советы, какие простые домашние средства и покупная косметика могут быть эффективными в качестве антивозрастных.
Ученые открыли новый возможный метод борьбы с ожирением и связанными с ним заболеваниями, сосредоточив внимание на митохондриях - электростанциях клетки.
Популярному лососю остается только позавидовать статусу своей «конкурентки». Звание рыбы № 1 в мире ученые заслуженно отдают сардине, как ни странно, в консервированном виде — благодаря доступности, стабильности при хранении и питательной ценности такого формата.
Все знают, что, если не чистить зубы, рано или поздно придётся лечить кариес. Но, оказывается, не только его. Если вы не уделяете внимание гигиене полости рта и здоровью дёсен, вы увеличиваете риски других патологий вроде сердечно-сосудистых проблем, диабета и даже старческого слабоумия. Вот как это работает.
Не существует универсального способа добиться подтянутого тела. Это очень индивидуальный процесс, и понять, что подходит именно вам, можно лишь методом проб и ошибок. Но вот что советует Кайри Фурр, сертифицированный личный тренер.
Высокое содержание холестерина в крови приводит к проблемам с сердечно-сосудистой системой. Поэтому важно употреблять в пищу продукты с его минимальным содержанием и регулярно следить за показаниями крови, рассказал гастроэнтеролог Сергей Вялов.