Передозировки витамина D повышают риск возникновения уродств плода у беременных, рассказала заведующая отделением восстановительного лечения Видновской КБ Светлана Малиновская. Собеседница добавила, что чрезмерное поступление данного вещества чревато болезнями костей у новорожденных.
Семи граммов оливкового масла в день достаточно, чтобы снизить риск смерти от деменции на 28%. Это удалось выяснить благодаря исследованию, длившемуся 28 лет.
Сидячая работа может привести к сколиозу и сутулости, рассказала остеопат Анна Иорданян. По ее словам, в группе риске находятся офисные работники, стоматологи, водители и мастера маникюра.
Скрытые симптомы стресса можно легко не заметить, но их важно распознавать, чтобы защитить своё психическое здоровье. Так считает Асим Шах, руководитель общественной психиатрии Медицинского колледжа Бэйлора в Хьюстоне.
Исследования показывают, что вегетарианство действительно способно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета второго типа. Но вот продлить жизнь — вряд ли может. «Клопс» выяснил у калининградских врачей, к каким последствиям приводит полный отказ от мяса.
По словам врача, одним из симптомов варикозного расширения вен может быть дискомфорт в ногах к концу рабочего дня. Особенно стоит обратить внимание на выпирающие вены, в том числе на «сеточки», которые могут быть признаком заболевания. Также тяжесть в ногах может указывать на проблемы с венами.
Ежедневное употребление в пищу ромовой бабы может привести к смертельным заболеваниям, заявила диетолог Елена Соломатина. По ее словам, особенную опасность этот десерт представляет для людей с диабетом, склонных к ожирению, болезням сердца и сосудов. Она пояснила, что это изделие с высоким гликемическим индексом, кроме того, большое количество сахара в нем грозит развитием атеросклероза, инсульта и инфаркта.
И у мужчин, и у женщин есть различные факторы, которые могут повышать риск развития когнитивных расстройств, рассказала врач-терапевт Наталья Севастьянова.
Ингаляции водородом и другими медицинскими газами помогают справляться с самыми разными заболеваниями. Исследования, проведенные с участием пациентов, перенесших ковид, показали, что такое лечение быстрее восстанавливает легкие и сосуды и снижает риск поздних осложнений - тромбозов, инсультов и инфарктов.
Белок очень важный элемент в рационе питания. Он необходим для поддержания функций организма и здорового его развития, особенно для костей, мышц и иммунной системы. Кроме того, белок является источником энергии. В беседе с «Вечерней Москвой» нутрициолог Ольга Симоненко рассказала, как определить дефицит белка в организме.
В этом случае, помимо основного симптома, могут появиться, например, боль и мышечная слабость. В зависимости от того, какие нервы поражены, существует 5 разновидностей этой причины
Можно ли продлить молодость с помощью продуктов, содержащих правильный набор витаминов и минералов? И способны ли замедлить старение зеленый чай, растительные масла и различные рекламируемые добавки на основе коллагена и омеги-3?
Чтобы обмануть организм при недостатке солнца и взбодриться, можно носить очки с желтыми или желто-оранжевыми стеклами, посоветовал врач-психоэндокринолог Михаил Богомолов. В разговоре с aif.ru специалист уточнил, что этот способ особенно полезен, когда утро хмурое, а солнце спрятано за тучами.